11 Mẹo chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà thử ngay kẻo muộn

Tổng hợp đầy đủ các mẹo chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà vô cùng hiệu quả. Tìm hiểu ngay trước khi quá muộn.

Trào ngược dạ dày là căn bệnh phổ biến ở Việt Nam. Tuy nó không nguy hiểm tính mạng nhưng sẽ gây khó chịu cho người bệnh về lâu dài. Vậy làm thế nào để chữa khỏi bệnh trước khi quá muộn? Trong bài viết này chúng tôi đã tổng hợp 11 mẹo chữa trào ngược dạ dày hiệu quả tại nhà mà không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu nhé.

1. Sử dụng Gamucid điều trị trào ngược dạ dày tại nhà

Gamucid là hỗn dịch uống cho trào ngược dạ dày của hãng dược OFI, Italia. Sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng trên người chứng minh tác dụng giảm nhanh các triệu chứng trào ngược. Do đó, Gamucid được sử dụng để điều trị bệnh trào ngược.

Gamucid là hỗn dịch uống chữa trào ngược dạ dày

Bên cạnh đó, Gamucid còn giúp phục hồi các tổn thương tại niêm mạc thực quản và dạ dày. Nguyên nhân là do trong hỗn dịch uống này có chứa thành phần Mucopolysaccharides – được chiết từ dịch chiết cây xương rồng và oliu.

Gamucid được giới chuyên môn và bác sĩ tiêu hóa đánh giá cao. Với hương vị thơm ngon dễ uống, lại hạn chế các tác dụng phụ táo bón hay tiêu chảy – những tác dụng không mong muốn thường gặp khi dùng các chế phẩm khác trên thị trường. Đặc biệt, sản phẩm không thuộc nhóm kê đơn nên các bạn có thể mua tại các cửa hàng thuốc tây.

2. Mẹo chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà bằng thảo dược tự nhiên

Bên cạnh sử dụng Gamucid, bạn cũng có thể áp dụng các mẹo nhỏ từ dân gian để chữa trào ngược. Dưới đây là một số thảo dược thường dùng chữa trào ngược dạ dày sẵn có trong ngôi nhà của bạn:

2.1. Nghệ

Nhắc đến các bài thuốc nam chữa trào ngược dạ dày không thể bỏ qua nghệ. Hoạt chất curcumin có trong nghệ có tác dụng kháng viêm, diệt vi khuẩn, giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày, thực quản. Để sử dụng nghệ trị trào ngược, các bạn có thể xay lấy nước uống, dùng dạng tinh bột hoặc dùng kèm với mật ong. 

2.2. Gừng

Nhiều người cho rằng gừng có tính ấm thì không nên dùng trong trường hợp trào ngược dạ dày vì sẽ làm tình trạng tồi tệ hơn. Tuy nhiên, trong gừng chứa rất nhiều thành phần có khả năng trung hòa acid dạ dày, giúp giảm ợ hơi, ợ chua. 

Gừng có tính ấm giúp giảm các triệu chứng ợ hơi, ợ chua do trào ngược

Các bạn có thể ngâm gừng với một chút dấm để sử dụng dần. Cách này chữa trào ngược dạ dày rất hiệu quả.

2.3. Mật ong

Mật ong giúp làm dịu các vết viêm loét, bảo vệ niêm mạc tiêu hóa tránh bị tổn thương bởi acid dạ dày. Ngoài ra, khi dùng mật ong sẽ giúp pH dịch vị dạ dày cân bằng, không còn acid dư thừa gây trào ngược.

Cách sử dụng mật ong rất đơn giản, bạn có thể uống mỗi ngày bằng cách pha với nước ấm.

2.4. Nước dừa

Nước dừa có tính kiềm, nó giúp trung hòa acid dư thừa trong dạ dày nên có tác dụng chữa trào ngược dạ dày hiệu quả. Uống nước dừa giúp pha loãng nồng độ acid, giảm nhanh được các triệu chứng ợ hơi, ợ nóng, ợ chua do trào ngược.

Khi sử dụng nước dừa, nên chia nhỏ nhiều lần uống trong ngày bởi nước dừa có tính lợi tiểu. Uống sau ăn khoảng 30 phút sẽ cảm giác dễ chịu hơn.

2.5. Lá mơ lông

Trong lá mơ lông chứa các thành phần giúp giảm sưng viêm niêm mạc dạ dày. Nếu sử dụng lâu dài có thể giảm chứng trào ngược dạ dày.

Lá mơ lông có thể ăn trực tiếp hoặc xay lấy nước uống trị trào ngược dạ dày

Có khá nhiều cách sử dụng lá mơ lông, như ăn sống trực tiếp, xay lấy nước uống. Nhiều người không ngửi được mùi lá mơ, có thể chiên trứng lá mơ lông, vừa ngon vừa bổ ích.

3. Mẹo chữa trào ngược tại nhà khác

3.1. Baking soda trị trào ngược

Baking soda có pH kiềm cho nên thường được sử dụng trong điều trị trào ngược dạ dày. Cơ chế của baking soda là trung hòa acid dư thừa trong dạ dày, giúp giảm nhanh các chứng ợ chua, ợ nóng.

Tuy nhiên, baking soda chỉ có tác dụng chữa trị tạm thời chứng trào ngược. Nó chỉ là giải pháp tạm thời giúp giảm triệu chứng, chứ không thể chữa dứt điểm. Nếu bệnh nhân lạm dụng baking soda, có thể sẽ bị nhờn. Baking soda chỉ phát huy tác dụng tốt nhất trong trường hợp mới khởi phát.

3.2. Hạn chế sử dụng đồ ăn chua, cay

Người mắc trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế ăn đồ ăn chua, cay. Vì các thực phẩm này kích thích dạ dày tăng tiết acid, gây nên hiện tượng trào ngược. Ngoài ra, đồ ăn chua, cay còn làm trầm trọng thêm các vị trí viêm loét niêm mạc dạ dày, thực quản.

Thực phẩm cay chua có thể làm bệnh trở nặng

3.3. Hạn chế chất kích thích

Thói quen sử dụng chất kích thích quá nhiều có thể khiến các bạn mắc trào ngược nặng hơn. Bởi các chất kích thích: cafein, nicotin… thường làm tăng tiết acid dạ dày. Do đó, các bạn nên hạn chế sử dụng để tránh mắc các biến chứng do trào ngược lâu dài.

3.4. Hạn chế thực khuya, căng thẳng

Khi cơ thể thường xuyên căng thẳng, thức khuya, sẽ sản sinh ra chất làm tăng tiết acid, pepsin, kích thích dạ dày hoạt động nhanh. Do đó, lâu dần sẽ khiến bệnh trào ngược trở nên trầm trọng hơn.

3.5. Hạn chế nằm ngay sau ăn, tư thế ngủ

Sau khi ăn xong, các bạn nên ngồi nghỉ ngơi khoảng 30 phút trước khi nằm. Do dạ dày khi nằm bị chèn ép đẩy thức ăn lên. Khiến thức ăn càng dễ trào ngược lên thực quản.

Người mắc trào ngược nên ngủ nằm nghiêng sang bên trái

Ngoài ra, tư thế ngủ của người bị trào ngược dạ dày nên nghiêng về bên trái. Điều này giúp dịch vị dạ dày nằm thấp hơn so với cơ thắt thực quản, hạn chế được tình trạng acid tràn lên thực quản gây trào ngược về đêm.

Những mẹo chữa trào ngược dạ dày thực quản tại nhà nêu trên khá là đơn giản. Hy vọng sẽ mang lại nhiều hữu ích trong việc điều trị bệnh của bạn. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan, vui lòng liên hệ với số hotline 0386.673.836 hoặc website tại đây để được dược sĩ tư vấn.